NLP
NLP'YE HOŞGELDİNİZNlp'yi Bir çoğunuz kitaplarda okudu, bir kısmınız yakınlarından dinledi, şimdi ise yaşama zamanı geldi..
Nlp TarihçeNöro Linguistik Programlama (Beynimizi Doğru ve Etkin Kullanma sanatı)
Zaman Yönetimi "Her şeyi en kısa zamanda en az çaba harcayarak halletmeye çalışmak, yaptığımız işten düşünme olayım tamamen çıkararak bu işi sadece bir dizi mekanik harekete dönüştürür.
Anket
| Çocuk Tepkisi |
Çalışan Anne / Çocukların Tepkilerinin Altındaki Mesajlar / Anne Çocuk İlişkisinde Üçüncü Kişiler Çalışan bir anneyim ve 7 yaşındaki kızımı tek başıma büyütüyorum, tabii ki ben çalıştığım zamanlarda onunla bakıcısı ilgileniyor. Benim sorunum şu: kızım evimize akrabam, arkadaşlarım veya yeni tanıdığımız bir misafir geldiği zaman beni unutuyor. Sanki beni sevmiyor da onları seviyormuş gibi davranıyor ve gelenlere ben kötü bir anneymişim izlenimi uyandırıyor. Herkesin yanında bana karşılıklar veriyor ve beni utandırıyor. Bu konuda bazen ne yapacağımı şaşırıyorum. Ne yapmalıyım? Çocuğunuzun eve gelen üçüncü kişilere ilgi göstermesini herkesten sevgi ve ilgi almak ihtiyacı olarak da yorumlayabiliriz. Üstelik çocuğunuzu yalnız büyüttüğünüzü söylüyorsunuz. Bu durumda ister istemez çocuğunuzun her sorunuyla yalnız başınıza ilgilenmek zorunda kalıyorsunuz ve ilişkinizde zaman zaman sorunlar yaşanması da doğal. Çocukların sevgilerini ifade etme biçimleri bazen sevilme ihtiyaçlarının nasıl olduğunu anlamamıza yardımcı olabilir. Siz çalışan ve iş harici zamanlarda çocuğunuzla ilgilenebilen bir annesiniz. Dolayısıyla her zaman onunla olamıyorsunuz. Kızınız da başka insanlar olduğunda, yani meşgul olduğunda sizi ihmal ediyor olabilir. Bu çok bilinçli bir tutum da olmayabilir. Burada çocuğunuzun sizi sevip sevmediği sorusuyla ilgilenmek yerine, sizin ilginizi nasıl istediğiyle ilgilenmeli ve onun bu davranışıyla size nasıl bir mesaj verdiğini anlamaya çalışmalısınız. Sizin durumuzdaki her annenin çocuğuyla ilgili benzer kaygılar yaşaması doğal. Ancak çocuğunuzun tepkilerini değerlendirirken bunları size yönelik bir tepki değil, çocuğun bir ihtiyacını veya talebini anlamamıza yardımcı olacak ipuçları olarak ele almalısınız. Çünkü çocuklarla ilişkimizin içeriğini belirleyen şey bizim yorumlarımız ve bu yorumlarımızı çocuklarımıza aktarma biçimimiz oluyor. Belirlediğiniz boş zamanlarda birlikte keyifli aktiviteler planlamanız, onun duygularını dinlemenize olanak veren sohbetler yapmanız bu sorunu hafifletmeye yardımcı olabilir. Çocukların Tepkilerinin Altındaki Mesajlar 7 yaşındaki kızım ben bir başkasıyla ilgilendiğimde çok kıskanıyor ve sorun çıkarıyor. Beni bazen çok sevdiğini söylüyor, bazen de benden nefret ettiğini söylüyor. Bu konuda neler tavsiye edersiniz? Büyük olasılıkla çocuğunuzun sizinle daha fazla ve daha yoğun zaman geçirmeye ihtiyacı var. Sevgi ve nefret gerçekten de çok iç içe olan duygular olabiliyor. Yani çocuklar annelerinden ilgi ve sevgi almaya çok istekli olabiliyorlar, annelerine yoğun bir sevgi duyuyorlar. Ancak bu ilgi ve sevgiyi yeterince alamadıklarını hissettiklerinde bu duygu yerine kızgınlığa, öfkeye, nefrete bırakabiliyor. Bu duyguların tümünün yaşanabilir ve anlık olabileceğini unutmamakta fayda var. Bu duyguların ifadesi aslında bize nasıl davranmamız gerektiği konusunda yol gösterici olabilir. Yani sizin onunla ilgilendiğinizde, birlikte vakit geçirdiğinizde sizi sevmesi ve ilgilenmediğinizde ve onu yalnız bıraktığınızda size kızması sizin için anlaşılır olmalı ve ona bunu bu şekilde anlatmalısınız; kendisini anlıyor ve belki de hak veriyor olduğunuzu ifade etmelisiniz. Ardından da bunun için neler yapabileceğinizi, hangi durumlarda çaresiz olduğunuzu (örneğin; iş saatlerinde onunla ilgilenemiyor olmanızdan ötürü sizin de üzgün olduğunuzu söyleyebilirsiniz), zaman zaman başka kişilerle zaman geçirme ihtiyacında olduğunuzu, bunun onu sevmemenizle ilgisi olmadığını, ona alternatif zamanlar yaratacağınızı ifade etmelisiniz. Böyle zamanlar yaratmak ve tüm duygularınızı onunla paylaşmak, çocuğunuzun daha çok rahatlamasına neden olacak ve eskisi kadar sizi ve başka kişilerle ilişkinizi kıskanmayacaktır. |

Çalışan bir anneyim ve 7 yaşındaki kızımı tek başıma büyütüyorum, tabii ki ben çalıştığım zamanlarda onunla bakıcısı ilgileniyor. Benim sorunum şu: kızım evimize akrabam, arkadaşlarım veya yeni tanıdığımız bir misafir geldiği zaman beni unutuyor. Sanki beni sevmiyor da onları seviyormuş gibi davranıyor ve gelenlere ben kötü bir anneymişim izlenimi uyandırıyor. Herkesin yanında bana karşılıklar veriyor ve beni utandırıyor. Bu konuda bazen ne yapacağımı şaşırıyorum. Ne yapmalıyım?